Оздоровительный эффект бани известен с древних времен. Это и профилактика многих простудных заболеваний – бронхит, насморк, грипп а также улучшение подвижности суставов, и повышение эластичности мышечной массы. Благодаря специфической атмосфере, снимается усталость, нервная система восстанавливается, улучшается настроение.